◆パーソナルレッスン

①お水

②タオル

③動きやすいウェア

◆加圧トレーニング

①お水

②タオル

③袖のあるシャツ

④動きやすいズボン

※スカート、ストッキングはNGです。

※お着替えスペースはこちらにございます。

※履き物(シューズ)のご用意は必要ありません。